Nosso personal trainer: o cinto de peso
Em série »Nosso personal trainer« O preparador físico Sebastian Grüner, baseado em Berlim, ajuda-nos a tornar-nos mais fortes, mais saudáveis e mais bonitos. Este artigo faz parte HORA no fim de semananão. 26/2026.
Na Idade Média era considerado símbolo de força, lealdade e domínio. Mais tarde parcialmente substituídos por suspensórios, os cintos são hoje uma parte natural da paisagem urbana e rural deste país. Nosso chanceler federal e Sebastian Grüner, nosso professor de esportes de confiança, também usam cinto de vez em quando como uma peça de roupa moderna e prática. Em nossa minissérie de equipamentos de ginástica subestimados, Grüner dedicou esta semana a um cinto especial.
