A psicologia diz que adultos felizes sempre compartilham essas 2 lembranças da infância
É possível que Nossas memórias de infância podem determinar nosso nível de felicidade Na juventude? Sabemos que para ser feliz é preciso aproveitar o presente, Ter relacionamentos de qualidade e encontrar sentido em nossas vidas. Mas os psicólogos descobriram que a infância desempenha um papel fundamental nesse sentimento.
De acordo com um estudo publicado na revista ‘Health Psychology’, a memória «desempenha um papel importante Como percebemos o mundo, como organizamos nossas experiências passadas e como julgamos como devemos agir no futuro”, explicou o principal autor do estudo, Dr. William J. Chopik. O relatório, além disso, Expressou memórias positivas Eles “têm um efeito positivo na saúde e no bem-estar, talvez reduzindo o estresse ou ajudando-nos a fazer escolhas de vida saudáveis”.
O estudo mostra que Duas lembranças especiais desde a infância Eles podem afetar nosso nível de felicidade na idade adulta. Os resultados, de uma amostra de 22 mil pessoas, mostraram que aqueles Eles receberam mais amor de suas mães Eles eram menos propensos a desenvolver sintomas depressivos ou problemas físicos na idade adulta. É o primeiro a determinar as memórias da infância.
Suporte, chave
Segundo o estudo, a segunda memória a ter em conta é o suporte: “Pode-se esperar que As memórias de infância tornam-se cada vez menos importantes Com o tempo, mas essas memórias ainda nos permitem prever Melhor saúde física e mental mais tarde na vida E na velhice. Ter apoio ajuda a se acalmar nos momentos tristes ou quando precisa de conforto, e é assim que muitas pessoas aprendem a manter a calma diante dos problemas.
O relatório concluiu que “Memórias do forte amor dos pais na infância foram associados a uma melhor percepção de saúde e a uma redução na Sintomas de depressão durante aproximadamente 6 e 18 anos de idade.
