Calor do verão nos EUA: 5 truques de resfriamento que pessoas em todo o mundo usam há gerações

Para milhões de americanos, o verão sempre significou churrascos no quintal, jogos de beisebol e longas noites ensolaradas. Mas este ano a temporada parece muito diferente.Espera-se que uma poderosa onda de calor atinja grandes partes dos Estados Unidos durante o fim de semana de 4 de julho, com o Serviço Meteorológico Nacional alertando que mais de 100 milhões de pessoas podem enfrentar temperaturas perigosas. Em alguns lugares, o índice de calor pode subir até 46°C (115°F), tornando perigosa até mesmo uma curta caminhada ao ar livre.Ao contrário da Índia ou de muitos países próximos do equador, os EUA, o Reino Unido e grande parte do norte da Europa passaram gerações a preparar-se para invernos frios e não para verões quentes. As casas mais antigas também são projetadas para reter o calor. O ar condicionado é comum em algumas partes dos EUA, especialmente no Sul, mas menos no noroeste do Pacífico e em muitas cidades mais antigas. No Reino Unido, ainda é raro nos agregados familiares.À medida que as temperaturas continuam a bater recordes, as pessoas procuram formas de arrefecer sem aumentar as contas de electricidade. Alguns estão comprando refrigeradores portáteis e cortinas blackout.Nesta perspectiva, é importante olhar para ideias que existem há centenas de anos em países onde viver com calor extremo sempre fez parte da vida quotidiana.

Mantenha o sol fora antes que ele entre

Quem já passou o verão na Índia conhece a rotina. As janelas são abertas ao nascer do sol para deixar entrar o ar fresco da manhã. No final da manhã, cortinas, persianas e persianas são fechadas antes que o sol da tarde aqueça a casa.Pode parecer simples, mas é um dos métodos mais antigos de manter baixas as temperaturas internas. Durante uma onda de calor, a luz solar que entra pelas janelas pode transformar uma sala numa estufa.Portanto, é aconselhável manter as cortinas fechadas durante os períodos mais quentes do dia, principalmente nas janelas que recebem luz solar direta. Cortinas blackout e películas refletivas tornaram-se populares porque ajudam a bloquear o calor antes que ele entre em casa.

Resfrie o ar naturalmente com água

Muito antes de a eletricidade ser comum, as casas indianas tinham sua própria versão de ar condicionado natural. Cortinas tecidas de khus ou grama vetiver foram colocadas sobre as janelas e borrifadas com água durante todo o dia.À medida que o ar quente passava pela grama molhada, esfriava antes de entrar na sala. O aroma terroso era um bônus adicional. O mesmo princípio ainda alimenta os resfriadores evaporativos modernos vendidos hoje.O Japão tem uma tradição semelhante chamada Uchimizu, onde as pessoas borrifam água fora das casas e nas ruas nas tardes quentes. A evaporação da água ajuda a resfriar o ar circundante. A tecnologia pode ter mudado, mas a ciência não.

Use mais, não menos

Quando os visitantes veem pela primeira vez os vestidos longos usados ​​no Médio Oriente e no Norte de África, muitas vezes assumem que devem sentir o calor insuportável. No entanto, roupas largas criam uma camada de ar que se move entre a roupa e a pele.O fluxo de ar ajuda a evaporar o suor, ao mesmo tempo que protege o corpo da luz solar direta. Além disso, os tecidos de algodão respiram melhor do que os tecidos sintéticos justos que retêm o calor.

Coma alimentos ricos em água

Em muitas partes da África e da Índia, as refeições de verão geralmente incluem frutas e vegetais ricos em água que ajudam o corpo a repor os líquidos perdidos através do suor.A melancia é uma das preferidas em países como Nigéria, Gana e Sudão; Enquanto pepinos, laranjas e outras frutas da estação são frequentemente consumidos durante os meses mais quentes. Esses alimentos estão cheios de água e minerais que se perdem no calor extremo.

Fãs do jeito japonês

Nem toda solução precisa ser de alta tecnologia. Muito antes do surgimento dos ventiladores movidos a bateria, as pessoas na China e no Japão carregavam ventiladores dobráveis ​​onde quer que fossem. Eles eram leves, reutilizáveis ​​e não necessitavam de eletricidade.Ainda hoje, continuam a ser uma das formas mais simples de criar um fluxo de ar instantâneo enquanto espera pelo comboio, caminha ao ar livre ou fica sentado durante um corte de energia.